аэробика
ФИТНЕС-ЦЕНТР МАТРИЦА в Санкт-Петербурге : (812) 375-75-03 : занятия аэробикой, шейпингом в ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ МАТРИЦА: занятия в тренажерном зале : бассейн для детей в фитнес-центре : тренажерный зал в Санкт-Петербурге : фитнес в Петербурге
адрес фитнес-Центра:
Краснопутиловская ул.
д. 56 тел.: 374-2322
375-75-03
факс: 370-3342
электронный адрес:
office@matrix-sport.ru
Расписание занятий в аэробном зале аэробика акваформинге
Конкурс детских рисунков
Фотоотчет о празднике "Зимняя сказка"
Аэробные программы
Силовые программы
Функциональный тренинг
Танцевальные программы
Специальные программы
Детские программы
Бассейн в Санкт-Петербурге
Задать вопрос
О фитнес-центре
Фитнес программы
Инструкторы
СПА услуги
Контакты
Вакансии
Аэробные программы
Аэробные программы в фитнес-центре
Basic-training – Урок предназначен для начинающих, включает в себя знакомство с аэробикой аэробика степаэробикой. Занятие построено на простых комбинациях из базовых шагов, аэробика также небольшой силовой части. Продолжительность - 55 минут.
Step – позволяет добиваться максимальных результатов за сравнительно небольшой промежуток времени. Степ-аэробика представляет собой различные варианты подъемов на степ-платформу под динамичную музыку. Позволяет заниматься в одной группе людям с разным уровнем подготовки аэробика обеспечивать индивидуальный подход в занятиях. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность урока 55 мин
Tae-bo - Урок высокой интенсивности с использованием приемов из различных видов боевых искусств. Максимальное количество сожжённых калорий, увлекательные комбинации, сочетание кардио аэробика силовой нагрузки. Продолжительность урока 55 мин.
Step-Interval – урок смешанного аэробно-силового формата. Урок включает в себя чередующиеся интервалы аэробной аэробика силовой нагрузки. Нагрузка выше средней интенсивности. Продолжительность урока 55 мин.
Тренажерный зал. Аэробика
<< Вернуться к разделу «Фитнес программы»
Санкт-Петербург 2008 © фитнес-центр Петербурга «Матрица»
Дизайн (С) Екатерина Невоя
скидка
Фитнес-центр «Матрица», участник Клуба добросовестных поставщиков в Петербурге предлагает:
фитнес
бассейн для детей
аэробика
тренажерный зал
спа услуги
восточные единоборства
детский бассейн
солярий
Приглашаем ознакомиться с другими товарами в Санкт-Петербурге
разделы
ларсен центр
архыз
лечение папиллома
шапка доставка
доставка хим. реагент
съемный зубной протез
пп-пленка
укрепление откос
укрепление откос
укрепление откос
укрепление откос
укрепление откос
уцененный холодильник
уцененный холодильник
уцененный холодильник
уцененный холодильник
уцененный холодильник
уцененный холодильник
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
купить стиральный
конкурентный анализ
эрозия шейка матка
5440.11 (крышка)
узи
5003.17 (крышка)
аэробика